РостГМУ присоединился к Неделе информирования о важности физической активности
Неделю информирования о важности физической активности с 8 по 14 июня проводит Министерство здравоохранения России. Цель акции — напомнить, что регулярное движение укрепляет сердце, сосуды, суставы, снижает риск ожирения, диабета и депрессии. Даже 30 минут умеренной нагрузки в день — ходьба, зарядка, танцы, езда на велосипеде заметно улучшают самочувствие и качество жизни. Добавьте активность в […]






