Студенты Ростовского медуниверситета освоили технику северной ходьбы

Более 300 студентов РостГМУ приняли участие в ознакомительных тренировках по северной ходьбе, организованных при поддержке Добровольного физкультурного союза, возглавляемого генеральным директором Алексеем Тихомировым, и Донской Федерации северной ходьбы во главе с вице-президентом Татьяной Джанелидзе.

В рамках Всероссийского проекта «Северная ходьба-новый образ жизни» на стадионе Динамо под руководством опытных инструкторов новички изучали методику движений при помощи специально разработанных палок.

В университете проект реализован под эгидой кафедры медицинской реабилитации, спортивной медицины, физического воспитания с курсом медико-социальной экспертизы во время занятий по физической культуре. Изменения в учебный план были внесены с разрешения проректора РостГМУ по учебной работе, доктора медицинских наук, профессора Натальи Викторовны Дроботя, — отметил заведующий кафедрой, кандидат медицинских наук Андрей Юрьевич Пайков.

У людей, которые занимаются северной ходьбой, пропадает усталость, утомляемость, увеличивается выносливость организма, улучшается физическая форма. Ходьба с палками тренирует сердечно-сосудистую и дыхательную системы, повышает иммунитет, помогает похудеть и восстановить обменные процессы организма. Постепенно возвращается здоровый сон, бодрость и хорошее настроение. Регулярные тренировки развивают координацию, улучшают осанку и подвижность суставов, а также ловкость, силу и выносливость.

Стоит добавить, что рабочая группа Департамента соревнований Российской федерации северной ходьбы одобрила новую версию Правил спортивной версии северной ходьбы, которая ляжет в основу пакета документов на признание циклического вида спорта “северная ходьба СВ”. Новые Правила вступят в силу на соревнованиях РФСХ с 1 января 2024 года.

Освоив технику ходьбы и дыхания, студенты получили заряд энергии и хорошее настроение.

Солнце и кожа: рекомендации дерматологов РостГМУ

Кандидат медицинских наук, ассистент кафедры кожных и венерических болезней Ростовского государственного медицинского университета Минздрава России, член европейского общества психодерматологов Елизавета Евгеньевна Сидоренко рассказала, о том, как защитить кожу летом и что делать, если случился солнечный ожог. — В летний период в связи с большой активностью ультрафиолетового излучения распространены солнечные ожоги. Помимо положительных свойств — стимуляции […]

Исполнилось 105 лет со дня рождения начальника патентного отдела РГМИ Николая Васильевича Садовниченко

В Ростовском государственном медицинском университете Минздрава России в день 105-летия вспоминают участника Великой Отечественной войны, полковника в отставке, начальника патентного отдела вуза Николая Васильевича Садовниченко. Николай Васильевич Садовниченко родился в июле 1920 года в городе Ярославле в семье рабочих. Его военная карьера началась ещё до войны. После окончания средней школы в 1938 году он был […]

РостГМУ расширяет возможности дополнительного профессионального образования

Факультет повышения квалификации и профессиональной переподготовки специалистов Ростовского государственного медицинского университета Минздрава России расширил свои возможности, теперь подать документы и выбрать циклы для ДПО можно онлайн. На официальном сайте РостГМУпоявился новый раздел, посвященный программам дополнительного профессионального образования. Он предназначен не только для медицинских работников. В разделе «Последипломное образование» представлены три ключевых направления: — «Повышение квалификации» […]

21 ноября, 2023

Приемная комиссия

Россия, г. Ростов-на-Дону
пер. Нахичеванский, здание 29

Курсы по профориентации
+7 (863) 250-41-16

Специалитет, бакалавриат, магистратура:
+7 (863) 201-43-96 
+7 (863) 201-43-98
+7 (863) 201-43-86
+7 (863) 250-41-55 (приём в ВУЦ)

Программы СПО (колледж):
+7 (863) 240-45-80

Программы ординатуры:
+7 (863) 201-43-98
+7 (863) 201-43-86

Программы аспирантуры:
+7 (863) 201-43-78

Административный корпус

Россия, г.Ростов-на-Дону
пер.Нахичеванский, здание 29

+7 (863) 285-32-13 (Поликлиника)
klinika@rostgmu.ru

+7 (863) 250-40-65 (Канцелярия)
okt@rostgmu.ru

Медиа-центр

Россия, г. Ростов-на-Дону
пер. Нахичеванский, здание 29
(УЛК №1, 1 этаж, кабинет №111, №112)

+7 (863) 305-89-09
+7 (938) 147-77-65

pressa@rostgmu.ru

© ФГБОУ ВО РостГМУ Минздрава России
Перейти к содержимому