В марте отмечается всемирный день борьбы с ожирением. Это не только эстетическая проблема, но и вопрос здоровья. Ведь лишний вес связан с развитием тяжёлых неинфекционных заболеваний, таких как сердечно — сосудистые болезни, диабет и некоторые виды рака.
Книжная выставка «Профилактика ожирения» посвящена вопросам пропаганды ЗОЖ. Литература, экспонируемая на выставке, рассчитана на широкий круг читателей. Она будет интереса и студентам, и преподавателям.
Книги расскажут, как бороться с ожирением: необходимо сочетание правильного питания, регулярной физической активности, изменение образа жизни, следить за суточной нормой калорий, исключить из употребления жирную, мучную и сладкую пищу, проводить контроль гормонального фона, устранить стресс и наладить режим сна и отдыха.
Ждём вас в библиотеке по адресу пер. Нахичеванский, здание 38, строение 11, УЛК № 1, 2 этаж, читальный зал № 2.