Студенты из молодежного научного кружка кафедры медицинской биологии и генетики Ростовского государственного медицинского университета Минздрава России делятся фактами о паразитах и рассказывают, как не допустить в свой организм непрошенных «гостей».
Паразиты сопровождают человека на протяжении всей истории.
Самые древние следы паразитарной инфекции найдены в Чили и датируются 5900 годом до нашей эры! Подумайте только – паразиты были с нами всегда. Более того, существует даже сверхпаразитизм – когда один паразит заражает другого! И это еще не все: некоторые паразиты опасны для беременных женщин, так как могут вызывать врожденные дефекты у плода. Они могут поселиться практически в любом органе, и часто случается одновременное заражение несколькими видами, что увеличивает вероятность смешанных инфекций.
Итак, как избежать встречи с этими «нахлебниками»? Вот несколько важных правил.
Продукты – только хорошо обработанные: мясо, рыба, всё это должно быть тщательно прожарено или проварено.
Вода – только чистая: купайтесь в проверенных местах, а воду для питья и приготовления еды всегда кипятите. Речная вода – это лотерея, в которой вы можете проиграть.
Насекомые – комары, клещи, мухи – всё это потенциальные разносчики паразитов. Используйте репелленты и защищайте себя от укусов.
Тщательно мойте руки после улицы, после контакта с животными и перед едой. Чистота – залог здоровья, как говорится.
Огородные работы нужно выполнять только в перчатках. И забудьте про навоз в качестве удобрения — это прямой билет к паразитам. Вода для полива тоже должна быть чистой.
Милые котики и собачки тоже могут быть переносчиками. Не трогайте бездомных и диких животных, а домашних регулярно проверяйте у ветеринара.
В общем, простые правила, а польза огромная!
Берегите себя и следите за своим здоровьем. Соблюдение гигиены гарантирует вам здоровый и активный образ жизни!
